La Corporación Ciudad Yoga realizará "108 saludos al sol con meditación".
Será este viernes 21 de diciembre en el GAM.
La co directora de la corporación Ciudad Yoga, Gabriela Fierro, conversó en GPS sobre la actividad gratuita "108 saludos al sol con meditación" que se realizará como parte de las actividades "El fin del mundo en GAM", que ha preparado el centro cultural para estos días.
La idea es entregar una visión diferente sobre el 21 de diciembre, enfocada al inicio de una nueva en el terreno de la "conciencia", más allá de lo físico. Según contó Fierro, "es un cambio de ciclo (...) Un cambio en la energía de las personas. Independiente de que uno crea que va a pasar algo bueno o malo, o de que vaya a haber un cambio en sí, la energía está centrada en esta fecha".
"Cuando pasemos al 22 vamos a quedar con una sensación de 'qué pasó', 'qué queda ahora', por ahí viene la reflexión. Si no se acabó el mundo y ocurrió el cambio de conciencia, vamos a sacar una buena reflexión de ello. Ahora tenemos solamente que mejorar".
El yoga, explicó, "busca llegar a conectarte contigo mismo. Vivimos volcados hacia afuera, preocupados de lo que nos vamos a poner al día siguiente, del estrés del trabajo... no nos detenemos a concentrarnos en quién eres tu y no qué haces tú. Es llegar a tu conciencia, esa instancia donde puedes sentarte, ver tu pantalla mental y analizar qué soy yo".
La cita es para este viernes 21 de diciembre a las 18:00 horas en el Centro Cultural Gabriela Mistral (GAM) y tendrá una duración aproximada de dos horas. Aparte de Chile, los "108 saludos al sol con meditación" se realizan en otras partes del mundo, para diversas instancias.
