Tus Años Cuentan: Recomendaciones para un buen dormir

En este capítulo de Tus Años Cuentan, Julio Videla conversó con la neuróloga Evelyn Benavides, quien explicó la importancia de dormir las horas que corresponden. En la oportunidad la especialista entregó algunas recomendaciones para dormir con temperaturas de verano y como tener un sueño reponedor en la noche.