Neuróloga explicó efectos del horario de invierno: "Ningún cambio es favorable para nosotros"

En entrevista con El Diario de Cooperativa, la neuróloga del instituto Europeo del Sueño María José Krakowiak explicó los efectos del cambio de horario. La experta aseguró que "ningún cambio (de hora) es favorable para nosotros" y que las personas deberían haber cambiado sus hábitos de sueño "hace dos semanas" para lograr acostumbrarse.