Se realizará corrida virtual para concientizar la prevención de la diabetes

La participación en corridas virtuales ha ido en aumento en el mundo del deporte dado que cada vez más personas se suman a esta innovadora experiencia que rompe las barreras geográficas y permite participar desde cualquier lugar del planeta, brindando flexibilidad y accesibilidad, fomentando la conexión y la comunidad, a través de plataformas digitales.

El próximo gran evento que se realizará es el Desafío Virtual 5K@ADA, instancia organizada por la American Diabetes Association, que se llevará a cabo del 19 al 23 de junio de 2024, reuniendo a personas de todo el mundo.

Tiene como objetivo promover un estilo de vida saludable y concientizar sobre la importancia de prevenir la diabetes y sus complicaciones. La participación es accesible para personas de todas las edades y condiciones físicas, ya que se puede correr, caminar o trotar los 5 kilómetros, según el propio ritmo y preferencias, durante un periodo de tiempo determinado y desde cualquier lugar del mundo.

La atleta nacional María Ignacia Montt comentó los beneficios de este tipo de actividades.

"Este tipo de carreras virtuales son importantes porque la gente tiene más libertad para cumplir la meta. Por lo general, las maratones son en un día específico y si no puedes participar por algún motivo, te quedas fuera. Pero con los 5 km de la ADA puedes hacerlo en diferentes días, incluso tienes toda una semana para completarlos", dijo.

"Esto nos permite organizar nuestro tiempo y aumenta nuestras posibilidades de cumplir con el desafío. Además, considero que es fundamental ofrecer más plataformas y opciones para que las personas puedan alcanzar sus metas deportivas y acercar el deporte a todos y todas", añadió.

¿Cómo participar en el Desafío Virtual 5K@ADA?

• El proceso es simple: regístrate en el sitio web oficial del Desafío Virtual 5K@ADA y descarga la aplicación móvil.
• A continuación, podrás elegir el día y la hora que mejor se adapten a tu agenda para completar tu recorrido.
• A medida que avanzas, tendrás acceso a estadísticas en tiempo real y premios virtuales que podrás compartir con tus amigos y familiares en las redes sociales.