¡Nunca es tarde!: El antes y después de la influencer fitness de 74 años que deslumbra Instagram

Ella es Joan MacDonald, una mujer de 74 años que se ha convertido en un gran ejemplo para darnos cuenta de que nunca es tarde para comenzar a ejercitarse. Ella comenzó a retratar su cambio hace tres años cuando vivió una crisis matrimonial y surfía de enfermedades como la artritis, alto colesterol e hipertensión. Esto la llevó a dar un giro en su vida y con ayuda de su hija se sometió a múltiples ejercicios que le permitieron bajar de peso, tonificar su cuerpo y generar un estado de salud excepcional.

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