Así lo afirma un estudio publicado este viernes en la revista American Journal of Epidemology.
Los resultados son "muy intrigantes", dicen los autores.
Las conclusiones de esta investigación coinciden con estudios anteriores.
Dormir en una habitación con mucha luz puede incrementar el riesgo de obesidad en las mujeres y ser un "factor de riesgo" para el cáncer de mama, según un estudio publicado este viernes por el Instituto de Investigación del Cáncer de Londres.
Los científicos analizaron los hábitos de un amplio grupo de mujeres de 40 años en adelante para intentar identificar las causas del cáncer de mama.
Así, si bien no pudieron determinar la causa de la relación, detectaron que 113.000 mujeres que dormían con una alta exposición a la luz sufrieron un aumento de su índice de masa corporal y de su talla de cintura.
"La asociación que hemos visto entre la exposición a la luz durante la noche y la obesidad es muy intrigante. No podemos decir todavía cuál es la razón de esta relación, pero los resultados dejan abierta una futura investigación muy interesante", afirmó el científico Anthony Swedlow.
Nuevos estudios
Según el estudio, el metabolismo está afectado por "ritmos cíclicos del cuerpo" vinculados a los hábitos de dormir, caminar y exponerse a la luz.
La doctora Emily McFadden, coautora del estudio, apuntó que la relación entre dormir con mucha luz y ser obeso se apoya en investigaciones anteriores sobre el impacto de la luz en el metabolismo, aunque insistió en que "son necesarios" nuevos estudios.
El trabajo fue financiado por la organización británica de lucha contra el cáncer de mama "Breakthrough Breast Cancer" y se publicó hoy en la revista estadounidense American Journal of Epidemology.
Uno de los investigadores de esa asociación afirmó que "es demasiado pronto para sugerir que dormir en la oscuridad ayuda a prevenir la obesidad o es un factor de riesgo para el cáncer de mama, pero la relación es realmente interesante"
