Consejos para que los adultos mayores sobrelleven la cuarentena
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Para vencer la pandemia del Covid-19 debemos cuidarnos a nosotros mismos, pero también, debemos cuidar al otro. Los adultos mayores -ya sea que se encuentren en perfecto estado de salud, o que presenten patologías crónicas- se encuentran dentro del grupo que mayor cuidado deben tener frente al coronavirus y es el segmento que producto de la cuarentena y medidas de distanciamiento físico ha resentido la soledad. En una entrevista con Cooperativa en Ruta, la psicogerontóloga Paula Landeros entregó consejos para que las personas de la tercera edad puedan sobrellevar el confinamiento. Entre otras recomendaciones, la experta sugirió que mantengan contacto frecuente, cada ocho horas, con sus familiares mediante llamadas telefónicas, video llamada o mensajería, y mantener (o crear) rutinas diarias.
