Está relacionado a enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y baja función cerebral.
Estudio podría servir para crear medicamentos que atenúen los efectos.
Científicos británicos descubrieron que la actividad de cientos de genes se alteran cuando se duerme menos de seis horas al día durante una semana, lo que podría tener un efecto dramático en el funcionamiento interno del cuerpo humano.
El estudio, publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences, podría ayudar a comprender por qué la falta de sueño afecta la salud, siendo directamente relacionado con enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad y baja función cerebral. Aún así, las razones seguían siendo un misterio.
Según publica la BBC, investigadores de la Universidad de Surrey analizaron la sangre de 26 personas tras disfrutar de un buen descanso -hasta diez horas cada noche durante una semana- y lo compararon con las muestras de quienes durmieron menos de seis horas.
El resultado fue que más de 700 genes fueron alterados, ya que incrementaron su producción de proteínas, lo que cambió la química del cuerpo. Además, "se registró un cambio bastante dramático en la actividad de muchos tipos de genes", le explicó a la BBC Colin Smith, de la Universidad de Surrey.
Observaciones del estudio
El sistema inmune y cómo responde el cuerpo al estrés fueron algunas de las áreas afectadas. "Claramente, el sueño es crítico para reconstruir el cuerpo y mantener un estado funcional", agregó Smith. "Si no podemos reponer y remplazar células nuevas, esto podría llevar a enfermedades degenerativas".
El especialista en reloj biológico de la Universidad de Cambridge, Akhilesh Reddy, calificó el trabajo de "interesante", y considera que a partir de estos hallazgos se puede estimar una relación entre dormir poco y el desarrollo de problemas como la diabetes.
El estudio también podría servir para futuras investigaciones que permitan crear medicamentos que podrían eliminar los efectos de la falta de sueño.
"No sabemos qué es lo que causa todos estos cambios, pero en teoría si pudieras activarlos o desactivarlos, podrías salirte con la tuya sin tener que dormir". "Aunque mi presentimiento es que el sueño es fundamental para regenerar todas las células", concluyó.
