Sicóloga: "Sufrimos mucho y sufrimos innecesariamente"
María Jesús Alava está en Chile para participar de tercer Congreso Internacional de Empresarios.
La española aportará con sus conocimientos sobre felicidad y calidad de vida.
María Jesús Alava está en Chile para participar de tercer Congreso Internacional de Empresarios.
La española aportará con sus conocimientos sobre felicidad y calidad de vida.
La sicóloga española María Jesús Alava, que está en Chile para participar de tercer Congreso Internacional de Empresarios para hablar de felicidad y calidad de vida, aseguró que hay sufrimientos que son inevitables, pero hay que intentar salir cuanto antes.
"Sufrimos mucho y sufrimos innecesariamente. Hay situaciones que son imposibles de no sufrir, como la muerte de una persona cercana. Y nosotros ahí no queremos que la gente se endurezca, todo lo contrario, pero lo que sí le decimos es que 'una vez que tú tienes ese sufrimiento inevitable, intenta salir lo antes posible'", declaró en Una Nueva Mañana.
La española añadió que el dolor es inevitable, "pero la felicidad depende de nosotros".
"Lo que para ti es difícil, hay que ver si realmente es objetivo o no. Y a partir de ahí, cómo tú, siendo tú, con tus cualidades y áreas de mejora, realmente puedes salir. Nada es difícil para todo el mundo", añadió.