Capítulo 5: Ejercicios regenerativos

Publicado: Jueves, 23 de Octubre de 2014 a las 12:05 hrs.

Llévatelo:

Videos Destacados

Marcelo Salas cumple 51 años y recordamos sus goles con La Roja

Marcelo Salas cumple 51 años y recordamos sus goles con La Roja

Cooperativa Deportes: Los clubes chilenos siguen esperando sus regalos de Navidad

Cooperativa Deportes: Los clubes chilenos siguen esperando sus regalos de Navidad

Coman, Joao Félix y Cristiano Ronaldo lideraron goleada de Al Nassr en la Champions de Asia

Coman, Joao Félix y Cristiano Ronaldo lideraron goleada de Al Nassr en la Champions de Asia

Videos Recientes

Los Knicks consiguió estrecho triunfo ante los Cavaliers en el primer juego navideño de la NBA

Los Knicks consiguió estrecho triunfo ante los Cavaliers en el primer juego navideño de la NBA

Copa Africana: Amad Diallo marcó el gol del triunfo de Costa de Marfil sobre Mozambique

Copa Africana: Amad Diallo marcó el gol del triunfo de Costa de Marfil sobre Mozambique

Riyad Mahrez brilló con doblete en triunfo de Argelia sobre Sudán en la Copa Africana

Riyad Mahrez brilló con doblete en triunfo de Argelia sobre Sudán en la Copa Africana

Videos + Vistos

"Pensar y trabajar por un Chile más justo": El mensaje navideño del Presidente Boric

SuperGeek en Cooperativa: dispositivos para un hogar inteligente

SuperGeek en Cooperativa: dispositivos para un hogar inteligente

Marcelo Salas cumple 51 años y recordamos sus goles con La Roja

Marcelo Salas cumple 51 años y recordamos sus goles con La Roja

contenido de servicio

Suscríbete a nuestro canal de Whatsapp

En el quinto capítulo de la videoserie "Corre con Matías", revisamos la importancia de realizar ejercicios regenerativos tras entrenar. Sigue los consejos de Matías Anguita en Cooperativa.cl.

LEER ARTICULO COMPLETO

Síguenos en Google News

Las + leídas

Influencer y manager Jorge Matter fue detenido por explotación sexual infantil

Influencer y manager Jorge Matter fue detenido por explotación sexual infantil

Irina Karamanos reaccionó al regreso de la primera dama

Irina Karamanos reaccionó al regreso de la primera dama

Guardias expulsaron del mall a periodista de Chilevisión

Guardias expulsaron del mall a periodista de Chilevisión

Suscríbete a nuestro newsletter

Relacionados

Capítulo 12: "Cómo planificar mi entrenamiento"

Capítulo 12:

Capítulo 11: "Cómo planear un circuito para correr"

Capítulo 11:

Capítulo 10: "Alimentación"

Capítulo 10:

Capítulo 9: "La importancia de elongar"

Capítulo 9: