Este sábado comienza la tercera versión chilena del festival.
Se espera una alta concurrencia de público al igual que años anteriores.
Identificar las zonas de seguridad es una de la medidas principales.
Cuando faltan solo unos días para que se de inicio a la tercera versión chilena del reconocido festival Lollapalooza, la Mutual de Seguridad CChC entregó diez recomendaciones básicas de prevención y salud para los asistentes al evento.
Para evitar situaciones de riesgo la mutual recomienda identificar de inmediato zonas de seguridad en el caso de alguna emergencia y fijar un punto de encuentro para quienes van acompañados.
1.- Tomar un buen desayuno: Para el organismo es fundamental prepararse para la extensa jornada musical con un buen desayuno que incluya pan, cereales y fruta.
2.- Bloqueador solar: Lo recomendable es que, además de aplicarlo antes de partir, éste se vuelva a utilizar durante el día, ya que a lo largo de cada una de las jornadas los asistentes estarán expuestos a los rayos solares.
3.- Sombreros y lentes para el sol: Al igual que el bloqueador, ayudan a cubrirse del sol y evitar insolaciones.
4.- Mochilas, carteras y bolsos pequeños: Para evitar posteriores molestias o dolores oseo musculares en cuello y espalda, la mutual recomienda acudir al evento con bolsos pequeños.
5.- Vestir liviano: Según la institución, si el día es soleado lo ideal es usar un par de jeans o shorts y poleras de colores claros, y llevar una chaqueta, chaleco o polerón para la noche.
6.- Ubicar stand de primeros auxilios: Una medida básica es saber el lugar preciso donde se encuentra ubicado el stand de primeros auxilios para no perder tiempo en caso de cualquier eventualidad como sentirse mareado o fatigado.
7.- Evitar instrumentos punzantes o cortantes: Esto no deberían ingresar ya que pueden resultar peligrosos para el portador y el resto de los asistentes.
8.- Hidratación: La mutual recomienda beber abundante agua en los puntos que estarán dispuestos para eso en el mismo festival. Además de llevar siempre una botella de líquido recargable.
9.- Intentar no beber alcohol: La ingesta de bebidas alcohólicas, además de ralentizar tus reacciones -las que deben estar en alerta, en este tipo de shows-, tiene como efecto secundario la deshidratación. El alcohol es diurético y las bebidas que lo contienen en 4 por ciento o más, como la cerveza, tienden a volver más lento el proceso de recuperación.
10.- Buena alimentación: De acuerdo al organismo, se debe portar dinero para poder comprar comida en los stands para aquello, o bien, llevar snacks para el día.
